Vielleicht stehen auch Sie gerade vor der Frage, ob eine bestimmte Aminosäure oder ein Präparat mit einer Gruppe von Aminosäuren Ihre Gesundheit unterstützen könnten. Sie haben möglicherweise zu diesem Thema etwas Interessantes gelesen oder sind im Zusammenhang mit einer Empfehlung…
Planen Sie eine kalorienreduzierte Diät? Machen Sie Sport und wollen Muskeln aufbauen? Schlafen Sie manchmal nicht gut und wünschen sich eine sanfte sowie natürliche Unterstützung für Ihren Schlaf? Viele gesundheitsbewusste Menschen, gerade im fortgeschrittenen Alter, empfinden Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren als…
Es gibt eine Diskussion unter Ernährungswissenschaftlern. Einige von ihnen meinen, wir würden zu viel tierisches Eiweiß verzehren. Andere befürchten, wir würden unter einem Mangel an Aminosäuren leiden. Wie diese kontroversen Aussagen zusammenpassen und wie Sie Aminosäuren für Ihr eigenes, ganzheitliches…
Machen auch Sie sich Sorgen um Ihre Cholesterinwerte? Damit sind Sie nicht allein. Vielen, gerade älteren Menschen werden durch ihren Arzt erhöhte Cholesterinwerte bescheinigt und Cholesterinsenker verschrieben. Synthetische Cholesterinsenker - sogenannte Statine - auf Arzneimittelbasis haben dabei in letzter Zeit…
Aminosäuren gehören zu den kleinsten Bausteinen unter den Proteinen. Trotzdem sind diese chemischen Verbindungen wichtig für den menschlichen Körper. Besonders, wenn es um den Aufbau des Körpergewebes oder um eine gesunde Struktur von Haut und Haaren geht. Aber wie können…
Um eine potenzielle positive Wirkung von Aminosäuren im Zusammenhang mit sportlicher Betätigung ranken sich viele Behauptungen. Wie können Sie mit den Aminosäuren Ihre Regeneration, Ihre Leistung, Ihre Fitness, die Ausdauer und die Muskelbildung in Ihrem Sinne beeinflussen? Wir haben den…
Aminosäuren sind nicht nur bei Sportlern beliebt, sondern wecken zunehmend auch das Interesse von Abnehmwilligen. Grund dafür sind ihre besonderen Eigenschaften, die die Gewichtsreduktion unterstützen. Auf welche der zahlreichen Arten das zutrifft, und wie Ihnen Aminosäuren beim Abnehmen helfen können,…
Vielleicht haben Sie bereits positive Erfahrung mit der ergänzenden Einnahme von Aminosäuren gemacht. Dabei haben sie möglicherweise festgestellt, dass die Eiweißbausteine Sie beim Abnehmen unterstützen. Als Sportler verbinden Sie subjektiv das Gefühl einer leistungssteigernden Wirkung durch mehr Eiweiß. Aber auch,…
Es gibt rund 270 bis 280 verschiedene Aminosäuren. Genau 20 von ihnen bilden die Proteine, also die Eiweiße, im menschlichen Körper. Deshalb spielen sie auch beim Muskelaufbau eine tragende Rolle. Unentbehrlich für den menschlichen Körper sind aber nur die essenziellen…
Aminosäuren (oder Aminos) haben viele Aufgaben und Funktionen im menschlichen Organismus. Ein Teil von ihnen bildet die Grundlage des körpereigenen Proteins, während andere an der Synthese verschiedener anderer Substanzen beteiligt sind. Es kommen stetig neue Erkenntnisse zur Arbeitsweise und Funktion…