BCAAs sind verzweigtkettige Aminosäuren, die aus Leucin, Isoleucin und Valin bestehen. Diese drei Aminosäuren sind essentiell für den Muskelaufbau und die Muskelregeneration und werden oft zur Unterstützung intensiver körperlicher Belastung eingesetzt.

Besonders beliebt im Bereich Fitness und Sporternährung, unterstützen BCAAs auch den Energiestoffwechsel und die Erholung.

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