Threonin ist eine essentielle Aminosäure, die zur Bildung von strukturellen Proteinen wie Kollagen und Elastin beiträgt, die für gesunde Haut und Gewebe wichtig sind. Es spielt eine Rolle im Fettstoffwechsel und unterstützt die Leberfunktion. Da der Körper Threonin nicht selbst produziert, muss es über die Nahrung aufgenommen werden.

Threonin ist daher entscheidend für die optimale Proteinsynthese und eine gesunde Haut.

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